Com a Europa atravessando uma onda de calor sem precedentes, a saúde pública está em alerta, especialmente na França, onde a cidade de Paris implementou uma proibição temporária do consumo de álcool em locais públicos. Essa medida visa reduzir a pressão sobre os serviços de saúde, que registraram um aumento de quatro vezes no número de paradas cardíacas em um período de 24 horas.

Os efeitos do álcool no corpo

Embora uma cerveja gelada possa parecer inofensiva sob o sol, o consumo excessivo de bebidas alcoólicas pode ser prejudicial. O álcool atua como um diurético, levando a um aumento da produção de urina. Por exemplo, uma dose de 25 ml de uísque a 40% pode resultar em uma perda líquida de 85 ml de água. Embora a cerveja tenha um efeito diurético menor, a ingestão excessiva ainda pode causar desidratação.

Risco de problemas cardíacos

O calor combinado ao álcool pode sobrecarregar o coração. Em temperaturas elevadas, o corpo perde água e o volume sanguíneo diminui, enquanto os vasos sanguíneos se dilatam para ajudar a dissipar o calor. O álcool intensifica essa dilatação, reduzindo a pressão arterial e forçando o coração a trabalhar mais para fornecer oxigênio ao cérebro e demais órgãos. Essa situação pode resultar em tontura e desmaios, além de arrhythmias em casos mais graves.

Risco de insolação

O consumo de álcool em uma onda de calor aumenta significativamente o risco de insolação, que ocorre quando o corpo não consegue regular sua temperatura central. A desidratação e os efeitos do álcool no cérebro dificultam a percepção de sintomas como fala arrastada e taquicardia.

Medidas de prevenção

A proibição do álcool em Paris é vista por especialistas como uma medida sensata. O álcool pode prejudicar o julgamento e aumentar comportamentos de risco. No entanto, especialistas como o professor Ron Maughan sugerem que a moderação, como o consumo de cerveja leve, pode ajudar na hidratação, desde que não substitua a ingestão de água.