Desire to be remembered linked to better mental health

O desejo de ser lembrado pode estar ligado a um melhor bem-estar psicológico, conforme sugere um estudo recente.

A pesquisa, liderada por Dr. Uri Lifshin e professor Mario Mikulincer do Centro Israelense para Adição e Saúde Mental e Departamento de Psicologia da Universidade Hebraica de Jerusalém, examinou o que os psicólogos chamam de 'immortalidade simbólica', a sensação de que alguma parte de nós continuará através de nossas relações, realizações, identidade ou legado.

Os participantes do estudo, publicado na revista International Journal of Mental Health and Addiction, incluíram 2.912 adultos israelenses. Os que tinham uma maior crença em 'immortalidade simbólica' tendiam a relatar maior autoestima, apoio social mais forte, mais significado na vida e relacionamentos mais seguros. Também relataram menos sintomas de depressão, ansiedade e estresse pós-traumático, problemas de sono e dificuldades em regular emoções.

A tendência se estendeu a comportamentos aditivos. Uma maior crença de que seriam lembrados foi associada a níveis mais baixos de uso problemático de álcool, cannabis e medicamentos prescritos, bem como de comportamentos aditivos problemáticos como apostas, jogos, uso de pornografia, comportamento sexual compulsivo, uso de mídia social e internet.

Os pesquisadores destacaram que a sensação de que nossas vidas importam e continuarão a importar para outras pessoas pode ser uma parte importante de como lidamos com incertezas e o conhecimento da nossa mortalidade.